Kongevejens Fodklinik

Susanne Gottschalck.png
Kongevejen 14, 3000 Helsingør, Danmark
14 Kongevejen Helsingør 3000 DK

// <![CDATA[
quoteRotator = {
i: 1,
quotes: ["4. Hård hud og ligtorne skal fjernes

Hård hud og ligtorne er symptomer på forkert og/eller ensidig belastning, så derfor kan der være god grund til at kigge nærmere på dit fodtøj. Med professionel hjælp kan du få fjernet hård hud og aflastet generne.
“,
1. Skyl fødderne dagligt i lunkent vand
Det kan du for eksempel gøre i det daglige brusebad. Hvis du bruger sæbe, skal du være opmærksom på, at fodvask med sæbe udtørrer huden, så de skal naturligvis skylles med vand bagefter.
“,
5. Massér fødderne med en god fugtighedscreme

Huden på fødderne har tendens til at blive tør, og creme har en plejende effekt. Du skal dog ikke komme creme mellem tæerne.
“,
8. Tjek børnenes fødder og fodtøj

Børn klager sjældent over deres sko og affinder sig ofte med for små sko. Det kan resultere i at børn udvikler fejlstillinger på fødderne resten af livet.“,
3. Klip neglene lige over
Klipper du neglene ned i siden, risikerer du at få nedgroede negle, og det kan danne betændelse i siden af neglen, som er meget smertefuldt. Sker det, skal du søge professionel behandling hos en statsaut. fodterapeut.
“,
2. Tør fødderne grundigt efter bad

– især mellem tæerne.
Det er vigtigt med helt tørre fødder, fordi hudsvamp trives i varme, fugtige og mørke omgivelser, altså i fx nylonstrømper og lukkede sko. Svampesporer dræbes ved 60 graders vask.“,
7. Husk rene fødder og rene strømper

Ud over at strømper skal skiftes dagligt, må de ikke stramme. Det kan nemlig lukke af for blodomløbet til fødderne. Det kan også anbefales at bruge strømper af naturmaterialer, fordi de opsuger fugt. Nylon og andet kunststof giver derimod ikke huden mulighed for at ånde, hvilket betyder at sved og fugt bliver i strømpen.“,
10.Skift sko efter gøremål

– så har dine fødder det bedst!
Flade, høje, spidse, brede og bløde. Vælg forskelligt fodtøj alt efter om du skal på arbejde, til fest, dyrke sport eller slappe af.“,
9. Brug indlæg i dine sko –
hvis du går forkert på fødderne.

Hvis fødderne har fejlstillinger, går man unaturligt, og det kan give smerter op gennem kroppen.
Det kan behandles ved at få fremstillet et individuelt indlæg. Hør nærmere i klinikken.“,
6. Motionér fødderne

Øvelser med fødder og tæer styrker fodens muskler og bevægelighed. Du kan fx krumme og sprede dine bare tæer og vippe fødderne op og ned ? det styrker kredsløbet.“,

],
numQuotes: 10,
fadeDuration: 2,
fadeoutDuration: 0,
delay: 20,
quotesInit: function(){
if (this.numQuotes //

Velkommen til Kongevejens Fodklinik

Kongevejens Fodklinik drives af Susanne Gottschalck, statsautoriseret fodterapeut med 8 års erfaring som professionel behandler af fødder.

Jeg er medlem af Landsforeningen af Statsautoriserede Fodterapeuter, og det er din garanti for, at jeg:

  • har en statsanerkendt og godkendt uddannelse Statsautoriseret Fodterapeut Susanne GottschalckStatsautoriseret Fodterapeut Susanne Gottschalck
  • er uddannet til at yde fodbehandling, fodterapi og almindelig fodpleje
  • behandler nedgroede negle ved bøjlebehandling
  • kan foretage fysiologiske og neurologiske undersøgelser af foden
  • kan vejlede dig i fodøvelser, valg af sko og pleje af fødder til forebyggelse og bevarelse af fodens funktioner og sundhed
  • er uddannet i diabetes- og gigtrelaterede fodproblemer
  • er underlagt Sundhedsvæsenets Patientklagenævn
  • er omfattet af en kollektiv erhvervsansvarsforsikring
  • er medlem af Landsforeningen af statsautoriserede Fodterapeuter og får på denne måde ajourført min viden til dine fødders bedste.
Susanne Gottschalck.png 5 år ago
  • You must to post comments
Showing 1 result